Examine.com
Научно-исследовательский портал
Независимый аналитический ресурс, предоставляющий основанные на доказательствах обзоры по питанию, добавкам и фитнесу
НаукаПочему тренировка до отказа менее эффективна для силы и выносливости
Анализ физиологических механизмов адаптации организма при тренировках с отступлением от отказа и их влияние на долгосрочный прогресс в силовых показаниях.
6 ответов• 1 просмотр